Настой липового цвета — успокаивающий травяной напиток с мягким ароматом. Такой настой отличается лёгкой сладостью и нежным цветочным вкусом.
Липовый цвет издавна известен своими успокаивающими свойствами, помогающими расслабиться перед сном.
Ингредиенты
Порции: –+
- Липовый цвет сушёный 3 ст.л.
- Мёд 2 ст.л.
- Вода 1 л
На порцию
Калории: 35 ккал
Углеводы: 9 г
Шаги
-
Вскипятите воду в кастрюле. -
Всыпьте сушёный липовый цвет в кипящую воду. -
Снимите с огня и накройте крышкой. -
Дайте настояться 15 минут. -
Процедите настой через сито. -
Добавьте мёд по вкусу и подавайте тёплым.
Подавайте настой тёплым перед сном. Успокаивающий травяной напиток с мягким ароматом.
