Смузи-боул с питахайей — тропическая вариация современного завтрака с ярким розовым цветом. Такой смузи-боул отличается эффектной подачей и экзотическим вкусом.
Питахайя, известная как драконий фрукт, придаёт блюду насыщенный розовый цвет и лёгкую сладость.
Ингредиенты
Порции: –+
- Питахайя замороженная 200 гр
- Банан 1 шт
- Кокосовое молоко 100 мл
- Гранола 50 гр
- Кокосовая стружка 20 гр
На порцию
Калории: 245 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 38 г
Шаги
-
Питахайю и банан нарежьте кусочками. -
Сложите питахайю, банан и кокосовое молоко в блендер. -
Взбейте до густой кремовой консистенции. -
Перелейте смузи в глубокую тарелку. -
Выложите гранолу сверху узором. -
Посыпьте кокосовой стружкой и подавайте сразу.
Подавайте смузи-боул сразу после сборки. Тропическая вариация современного завтрака с ярким розовым цветом.
