Куриный салат с грейпфрутом и авокадо — изысканная лёгкая вариация с цитрусовой свежестью. Терпкий грейпфрут прекрасно балансирует нежность курицы и кремовость авокадо.
Такой салат подойдёт для тех, кто ищет более лёгкий и освежающий вариант привычного блюда.
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриная грудка отварная 300 гр
- Грейпфрут 1 шт
- Авокадо 1 шт
- Листья салата микс 80 гр
- Оливковое масло 2 ст.л.
На порцию
Калории: 210 ккал
Белки: 20 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 9 г
Шаги
-
Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками. -
Грейпфрут очистите от кожуры и плёнок, разделите на дольки. -
Авокадо очистите и нарежьте небольшими кубиками. -
Листья салата вымойте и обсушите, выложите на блюдо. -
Сверху разложите курицу, грейпфрут и авокадо. -
Полейте оливковым маслом и подавайте сразу.
Подавайте салат сразу после приготовления. Изысканная цитрусовая вариация куриного салата.
