Рис с брокколи и сыром запечённый

Рис с брокколи и сыром — запечённая вариация традиционного блюда с румяной сырной корочкой. Такой рис отличается насыщенным сливочным вкусом.

Брокколи придаёт блюду свежесть, а расплавленный сыр — приятную тягучесть.

Ингредиенты
Порции: +4
  • Рис круглозёрный 250 гр
  • Брокколи 300 гр
  • Сыр твёрдый 150 гр
  • Сливки 150 мл
  • Чеснок 2 зубчика
  • Сливочное масло 20 гр
На порцию
Калории: 260 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 26 г
Шаги
45 мин.Печать
  • Отварите рис до полуготовности в подсоленной воде.
  • Брокколи разберите на соцветия и отварите 3 минуты.
  • Сыр натрите на тёрке, чеснок раздавите.
  • Смешайте рис с брокколи, сливками, чесноком и половиной сыра.
  • Выложите массу в смазанную маслом форму и посыпьте оставшимся сыром.
  • Запекайте в духовке при 190°C 20 минут до румяной корочки, подавайте горячим.

Подавайте рис горячим прямо из формы. Запечённая вариация традиционного блюда с румяной сырной корочкой.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Как приготовить сегодня вкуснятину
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: